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Calisthenics anfänger programm

Egal, ob du stärker werden, deine erste Klimmzüge schaffen oder einfach fitter werden willst – dieses Programm gibt dir den perfekten Einstieg. Und das Beste? Es kostet dich nichts! 🚀

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Hi, Ich bin Robin

Ich bin dreifacher deutscher Meister im Streetlifting (Weighted Calisthenics) und trainiere seit über 10 Jahren nach dem hybriden Calisthenics-Ansatz.

Aktuell halte ich den deutschen Rekord für den schwersten Weighted Dip und Weighted Muscle-Up. Meine Vision? Calisthenics in all seinen Facetten groß machen und die Community auf das nächste Level bringen!